Фитнес Краснодар

Фитнес центры, Тренажерные залы, Бассейны, Стрелковые комплексы - куда пойти сегодня в Краснодаре?

Выбирай спортивный зал по душе!

Мечты о красивой фигуре есть у каждого человека, не зависимо от возраста. А для красивой фигуры одних мечтаний мало и упорсто, с которым к этому подходят просто впечатляет! Образ здорового образа жизни все больше становиться популярным. Спортивные залы, различные виды спорта, школы танцев и йога - огромное разнообразие на рынке спорта и красоты призывает нас улучшить свою фигуру. И призыв: "Не знаешь чем заняться? Займись собой!" - нагляднее всего толкает нас к активным действиям. Вокруг окружает реклама о фитнес залах, программах питания и т.д. Чему же довериться и в каком спортивном клубе придет желаемый результат скорее. Рассмотрим каждое спортивное учреждение отдельно!

Фитнес центры в Краснодаре

Классические фитнес центры - это большое помещение, размещающее в себе несколько категорий:

- спортивный зал,

- бассейн,

- зал аэробики,

- кардио-зона,

- зал танца.

Здесь профессиональные инструкторы, которые будут следить за тем, чтобы выполнялись упражнения правильно, предотвращая травмы. Для более правильного подхода, тренер состравляет индивидуальную программу тренировок, как оздоровиться и укрепить организм.

В больших фитнес центрах есть и кабинеты массажа, бани и сауны, а также салоны красоты.

Велнес центры Краснодара

Отличие фитнес центра от велнес центра в подходе к тренировке. Здесь предоставляется расширенный комплекс релаксирующих процедур и методик оздоровления, реабилитации. И большое значение отдается философии здоровья.

Велнес центры соединяют в себе баланс умеренной физической нагрузки и психологического настроения. Диетология и Спа-процедуры помогают более комплексно подойти к здоровью, красоте и душевному равновесию.

 Бассейны в Краснодаре

Возможность пойти в бассейн, поплавать не всегда оказывается доступной из-за цены на абонементы в фитнес-центрах где они расположены. Но есть и отдельные бассейны, где можно заниматься плаванием, прыжками в воду, подводным спортом, водным поло, синхронным плаванием, подводным регби и т.д. А также отдельные детские бассейны, с предусмотренными программами занятий для самых маленьких любителей поплавать.

Тренажерные залы

Тренажерный зал - это место всегда возникает в мыслях, когда слышим про фитнес центры. Именно в тренажерном зале оттачивается тело каждого спортсмена или любителя. В какой бы Вы не пришли зал в Краснодаре, да и в других городах, здесь будет примерно все одинаково.;

Тренажерный зал делиться на три зоны:

- Зона кардио. Именно здесь начинается и заканчивается тренировка. Беговые дорожки, велотренажеры и т.д. Количество и разнообразие зависит от масштабов зала.;

- Зона тренажеров.

- И зона свободных весов. Грифы, гантели и т.д. Именно в этих двух зонах оттачивается каждая отдельная группа мышц.

В каждом зале работают профессиональные тренеры, которые помогут и с индивидуальной программой, да и просто советом. Залы обустраивают большим количеством зеркал. И подбирают бодрящую музыку для наилучшей мотивации.

Здесь отдыхает душа после тяжелого трудового дня, обеспечено отличное настроение, находятся новые друзья и стабильные тренировки приносят желаемый результат.

Спорт - это сила!!!

Стрелковые комплексы

Наиболее ярким представителем стрелкового комплекса является "Дубрава". 9 стрелковых площадок и более 100 мишеней.

В ассортименте стрельбы: стендовая стрельба, практическая стрельба, стрельба из лука, курсы по безопасному обращению с оружием. Обучение стрельбе, пристрелка оружия. Показываются виды упражнения с оружием.

Из активного отдыха предлагаются поездки на квадрациклах, рыбалка на пруду.

Пейнтбол с лазертагом. Детский и ночной пейнтбол. Организация игры на высшем уровне.

На территории ресторан с бильярдом. Зал до 150 человек. Обширное меню и если, у вас большой улов и удачная охота - шеф-повар с радостью приготовит для Вас блюдо по любой кухне мира.

Гостиница с 18 разнообразными номерами с бесплатным бронированием. 

И разнообразные стрелковые соревнования.

Выбирайте активный отдых, пусть то в маленьком тренажерном зале или большом фитнес центре. Занимайтесь спортом и будьте здоровы!